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赤ワインで加齢臭予防

アルコールの多量摂取が加齢臭の原因に?
アルコールは活性酸素分解酵素(SOD)を含んでいる為、適度な摂取は、活性酸素を減少させ体の酸化を予防するといわれています。
しかし、この働きはアルコールを多量に摂取した場合、逆に活性酸素を生み出す原因になるともいわれています。
アルコールが肝臓内で分解される過程で、新たに活性酸素が生じるのです。
カテキンの効果
しかしながら、ポリフェノール、フラボノイド、カテキンを多く含む赤ワインはお酒の中でもオススメです。ポリフェノールはビタミンEの2倍の抗酸化作用を持つため活性酸素による細胞の酸化を抑えてくれるのです。
赤ワインの中には、ポリフェノールという抗酸化物質が10種類以上あり、赤色色素であるアントシアニン類が代表的です。
ぶどうのポリフェノールは皮や種に多く含まれている為、十分に日光を浴びた赤色の濃いぶどうを使って作られ、よく熟成した赤ワインほど抗酸化能が高いと言われています。
また、それらの皮を取り除いてしまう白ワインは、ポリフェノールが赤ワインの10分の1程度です。
年齢とともに減少する抗酸化剤
抗酸化剤は本来、体で作られるものですが、年齢とともに減ってきます。
そうなると体内に活性酸素がたまり健康が損なわれ、加齢が加速してしまいます。
抗酸化剤が体に及ぼす影響は以下の通りです。
- 老化のプロセスを遅らせる
- 血中コレステロール値を下げる
- 動脈硬化のリスクを下げる
- 心臓病と脳卒中を防ぐ助けをする
- あらゆる種類の癌のリスクを下げる
- アルツハイマー病の進行を遅らせる助けをする
- 腫瘍の成長を抑える助けをする
- 発癌物質を体が解毒するのを助ける
- 視力を失わせる病気の黄斑変性を防いで目をを守る
- 喫煙によるダメージから体を守る助けをする
- 喘息、気管支炎、肺気腫を防ぐ助けをする
- 環境汚染物質から守ってくれる
是非、赤ワインで加齢臭予防を致しましょう!
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