加齢臭と薬膳

酸化しにくい『抗酸化体質』を目指す

「加齢臭を抑えるには、酸化しにくい『抗酸化体質』を目指すことが肝心です」。国際薬膳調理師の資格をもつ、虎ノ門パストラルホテル(東京都港区)の中国料理「天壇」の田中秀幸料理長によれば、「色のきれいなものは抗酸化効果が高い」とのこと。

手軽にできる薬膳(やくぜん)の加齢臭対策メニューを考えてみました。

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