加齢臭の原因

加齢臭はノネナールと言われる
ニオイ成分が原因です

もともと日本人は体臭が少ない民族です

日本人は体臭が極めて少ない民族として知られてきました。
それは低脂肪高繊維質、植物性食品が中心の食生活だったからです。

つまり、和食は体臭を発生させにくいのです。

ところが戦後の食生活の大きな変化により、日本でも高タンパク高脂肪、特に肉や乳製品等の動物性脂肪過多の食事になったことで、より体臭が発生しやすい食生活の原因を作りだすようになりました。

加齢臭はノネナールという脂肪酸が原因です

「ノネナール」は、中高年になると増える「不飽和脂肪酸」が酸化分解されて生成される物質なのですが、コレステロールや中性脂肪といった脂質が、活性酸素によって酸化されたものの総称である「過酸化脂質」により、「不飽和脂肪酸」が酸化分解を促進するため、運動不足で脂質を好む中高年が、「加齢臭」になりやすいといわれています。

男クサさと加齢臭は別物

人間の体臭には口臭や頭皮臭、腋臭、汗臭など様々あり、ノネナールはそれらとは異なるニオイ成分です。体臭はそれらのニオイが混ざったもので、加齢臭だけを特定することはできません。

つまり、体臭をすべて加齢臭でひとくくりにするのがそもそもの間違いなのです。
体臭にもいろいろあり、よくいう『男クサさ』と加齢臭は別物。男クサさには腋臭のニオイ成分であるアンドロステノンが関係しているといわれています。アンドロステノンは腋の下のアポクリン汗腺から分泌される男性ホルモンが、皮膚の常在菌によって代謝されてできるもので、男性の方が多いとされています。男クサさは男性ホルモンが原因とは、まさにイメージ通り。でもなんで加齢臭はオヤジ臭いで限定されたのでしょう？「タバコを吸い、お酒を飲み、整髪料を使うなど、中年男性のイメージがひとり歩きしたのかも知れません。加齢臭は衣類に付着するので、同じスーツを毎日着ればニオイも強くなります。女性は普段から身だしなみを気にするので、ニオイが気にならないともいえます。

また、タバコを吸うと「活性酸素」が増えるのですが、ノネナールの成分作りを促進します。
つまり、タバコは加齢臭の原因のひとつといえるのです。

最近では加齢臭は女性にもあるということが着目されています。誰にも相談できずに悩んでいる方も多いようです。女性の加齢臭については女性にもある加齢臭に詳しく掲載しています。